Competiciones
Un puente maratoniano
Correr en maratón es una de las pruebas más exigentes que existen. Pero existen determinadas competencias que enseñan al mundo que ademá [...]
Leer más20 nov 2008
Archive for noviembre, 2008
Motivación
¿Qué hace especial la prueba de Maratón?
Muchos podrán preguntarse por ejemplo la razón de la especialidad de Maratón, ya que puede sonar simplemente como una especialidad más d [...]
Leer más20 nov 2008
Experiencias Personales,Métodos
Unas zapatillas de campeonato para celebrar el nac
La red social de esta web, la primera comunidad virtual de maratonistas en España, ya está funcionando a pleno rendimiento. Como sabéis, [...]
Leer más19 nov 2008
Experiencias Personales
La media maratón de Ripoll (II)
El calentamiento nunca ha sido mi fuerte ni, por lo que pude ver, el de Santi Sapena. Conscientes de nuestras limitaciones, preferimos reser [...]
Leer más19 nov 2008
Historia
Grandes Maratonistas: Paula Radcliffe
Paula Redcliffe, una atleta de origen británico, con 1,76 metros de altura y 54 kilos de peso, no lograba consolidar todo el talento que de [...]
Leer más19 nov 2008
maraton.es
Por fin llegó el dÃa: hoy se lanza la red social
Tal y como venimos anunciando desde hace tiempo, hoy se pone en funcionamiento la primera red social vertical de maratón en español. En el [...]
Leer más18 nov 2008
Experiencias Personales
La media maratón de Ripoll (I)
Cuando decidà aceptar la invitación de Pau Montoya para participar en la media maratón de Ripoll no hacÃa falta ser muy perspicaz para i [...]
Leer más18 nov 2008
Historia
Grandes Maratonistas: Catherine Ndereba
Nacida en Kenia el año 1972, Catherine Ndereba es una representante de la supremacÃa de los atletas africanos en pruebas de largo aliento, [...]
Leer más18 nov 2008
Métodos
Tiempo de transición
Tener en cuenta los tiempos de transición entre competencias para una excelente performance deportiva es una prioridad para el cuidado del [...]
Leer más18 nov 2008
Experiencias Personales
Cómo marcar abdominales (II)
Nuestro centro de gravedad corporal está controlado por la musculatura abdominal y lumbar, de una importancia crucial en todas las activida [...]
Leer más17 nov 2008
Lesiones
Esguince de tobillo
Una de las lesiones más comunes en corredores es el esguince de tobillo. Si bien es claramente conocido que los malos movimientos pueden pr [...]
Leer más17 nov 2008
Historia
Grandes Maratonistas: Rosa Mota
Rosa Mota es considerada por los expertos como una figura emblemática, lideró la prueba de maratón femenina durante varios años, por lo [...]
Leer más17 nov 2008
Experiencias Personales
Cómo marcar abdominales (I)
El pintor boloñés Annibale Carracci (1560-1609) concibió poco antes de morir el denominado paisaje ideal, cuyos elementos se combinan de [...]
Leer más16 nov 2008
Experiencias Personales
Una forma de luchar
En la ópera prima de Carla Subirana, Nadar, la cámara pugna por filmar a contrarreloj aquello que la memoria destruye sin remedio. En el à [...]
Leer más15 nov 2008
maraton.es
¿Qué ventajas ofrece la red social de maraton.es
El próximo martes 18 de noviembre se estrena la primera comunidad virtual de habla hispana que aglutina los corredores de larga distancia e [...]
Leer más14 nov 2008
Experiencias Personales
La red social: un diálogo socrático al servicio
Acostumbra a decirse que los seres humanos somos animales sociales, que sentimos la necesidad de relacionarnos con los demás. Salvando las [...]
Leer más14 nov 2008
Competiciones
Maratones olÃmpicas o callejeras
A partir del año 1896 se comienza con la historia olÃmpica de la Maratón como una más de las competencias a disputar en la tierra de Ate [...]
Leer más14 nov 2008
Historia
Chile, un pionero en el atletismo
Chile ha tenido una historia muy hermosa en lo relativo a la Maratón, fruto del esfuerzo y prtagonismo de jovenes que lucharon por ser los [...]
Leer más14 nov 2008
maraton.es
Cuéntanos cómo preparas tus maratones
Dicen que cada maestrillo tiene su librillo. Esta afirmación es más que cierta en el mundo del maratón donde cada uno tenemos nuestros tr [...]
Leer más13 nov 2008
