Experiencias Personales
Contra viento y marea (III)
Cuando todavía no había alcanzado la mitad de la prueba ya sabía que la Media Maratón de Getafe no iba a darme mi récord personal en la [...]
Leer más31 ene 2009
Archive for enero, 2009
Experiencias Personales
Contra viento y marea (II)
Cuando por fin alcancé el punto de salida de la X Media Maratón de Getafe me percaté de que apenas tenía tiempo para calentar. Un par de [...]
Leer más30 ene 2009
Zapatillas
Paso a paso II
La indumentaria es tan importante en el corredor, que puede definir el desempeño en la carrera. La comodidad con que el atleta se desempeñ [...]
Leer más30 ene 2009
Experiencias Personales
Contra viento y marea (I)
Esta es mi crónica de la X Media Maratón de Getafe, celebrada el pasado 25 de enero en la capital del sur, tal como la bautizó hace ya mu [...]
Leer más29 ene 2009
Historia
Siglos de olimpiadas II
Competir en la antigua Grecia, no solo era cuestión de una admirable preparación física. La corrupción y los intereses económicos tambi [...]
Leer más29 ene 2009
Experiencias Personales
Enganchados al running
Ya sabemos que correr con regularidad ofrece un montón de ventajas. Como la mayoría de las actividades físicas, puede considerarse una fu [...]
Leer más28 ene 2009
Experiencias Personales
Marc Coma: mente y sacrificio, pilares de la victo
Hacía tiempo que me rondaba la idea de hablar de algún motociclista y, finalmente, me he decidido por uno de los más grandes: Marc Coma, [...]
Leer más27 ene 2009
Historia
Siglos de olimpiadas I
Es difícil imaginar cómo serían los antiguos corredores de maratón y atletas de alta performance en la antigua Grecia. [...]
Leer más27 ene 2009
Experiencias Personales
Un reto, quizá un destino (III)
La media maratón es una buena piedra de toque para dar el salto a los 42,195 kilómetros. Si llegamos a la meta destrozados, las agujetas n [...]
Leer más26 ene 2009
Experiencias Personales
Un reto, quizá un destino (II)
Siempre pueden darse casos de locura transitoria o excesos de confianza que nos hagan creer que nuestra forma física es superior a la que r [...]
Leer más25 ene 2009
Experiencias Personales
Un reto, quizá un destino (I)
Cuando queda poco más de un mes para el Maratón de Barcelona, me apetece incidir en algunas de las claves para preparar una prueba de este [...]
Leer más24 ene 2009
Experiencias Personales
Correr en pareja
Hay tantas formas de correr que ni en veinte posts sería posible enumerarlas. Una de ellas, no la más extendida pero sin duda una de las m [...]
Leer más23 ene 2009
Bienestar
El transporte de oxígeno
Correr en maratón exige una voluntad física y mental de gran predisposición. Controlar el consumo de oxígeno y de estado orgánico es de [...]
Leer más23 ene 2009
Experiencias Personales
Todo es relativo (II)
En algún momento de su vida atlética, casi todos los corredores quieren ir un poco más rápido, recorrer mayores distancias, explorar su [...]
Leer más22 ene 2009
Notas de Prensa
Haile Gebrselassie, contento con su desempeño en
Una lluvia casi torrencial en la etapa final de la competencia, hizo lo suyo para impedir que Gebrselassie batiera el record mundial en esta [...]
Leer más22 ene 2009
Experiencias Personales
Todo es relativo (I)
Hay quien afirma que el tiempo no existe, que nunca ha existido, que la materialidad del pasado y el presente no tiene orden cronológico, q [...]
Leer más21 ene 2009
Experiencias Personales
Deprisa sin prisa
Uno de los gurús del atletismo de fondo, Rodrigo Gavela, insiste siempre en que no por entrenar más kilómetros se mejora antes. Tiene tod [...]
Leer más20 ene 2009
Zapatillas
Paso a paso I
Una correcta elección de indumentaria y una buena técnica para correr son dos factores determinantes en esta dura prueba. [...]
Leer más20 ene 2009
Experiencias Personales
Interrupciones callejeras (IV)
La mayoría de los corredores populares han protagonizado algún episodio que serviría para nutrir un libro de interrupciones callejeras, r [...]
Leer más19 ene 2009
