competir
Superficie montañosa
La superficie del terreno donde se desarrolla la competencia es un espacio que puede determinar el buen desarrollo en la competencia. [...]
Leer más28 ago 2009
Archive for agosto, 2009
Competiciones
Correr en la cordillera
Entre Argentina y Chile se extiende la cordillera de los Andes. Una cadena montañosa que contiene algunas de las elevaciones más altas del [...]
Leer más27 ago 2009
maraton.es
Putas zapatillas
Para los que llevaban mucho tiempo esperando, aquí está el relato ganador del I Concurso de Relatos de maraton.es. Su autor es charlifuste [...]
Leer más26 ago 2009
maraton.es
Match Point
Aquí os presentamos el segundo clasificado en el I Concurso de Relatos de maraton.es. El autor de esta genial historia es Raúl Elena, quie [...]
Leer más25 ago 2009
maraton.es
Un Atleta
Este relato recibió el tercer premio en el I Concurso de Relatos de maraton.es. Su autor es José Fernández del Vallado, ganador de un mag [...]
Leer más24 ago 2009
Experiencias Personales
¿Qué se siente al batir un record del mundo?
La mayoría de nosotros, practicantes no profesionales o simples aficionados de este magnífico deporte, sólo podemos soñar lo que signifi [...]
Leer más21 ago 2009
Historia
Algo más sobre “el chasqui”
El gobierno Inca en el Perú de siglos atrás, encomendó la comunicación de todo un imperio a un puñado de selectos corredores. El corred [...]
Leer más20 ago 2009
Historia
La historia del “chasqui”
El gran imperio Inca de Latinoamérica basaba la comunicación de toda su civilización en una red de corredores de largas distancias. Estos [...]
Leer más19 ago 2009
maraton.es
El I Concurso de Relatos maraton.es ya tiene ganad
Ya tenemos resultados del I Concurso de Relatos de maraton.es. Como recordaréis, los premios para los tres primeros eran unas zapatillas de [...]
Leer más18 ago 2009
Condición Física
Resistencia en carrera
Los corredores e maratón tienen como prioridad lograr resistencia en el desempeño de la prueba. Los corredores de fondo deben realizar un [...]
Leer más18 ago 2009
Competiciones
Correr en competición
Al entrenar, el deportista desarrolla las herramientas necesarias para enfrentar una de las pruebas mas duras que existen en l actualidad. A [...]
Leer más17 ago 2009
Competiciones,competir
Dolor de oídos y otras situaciones
El cuidado de la salud implica observar todos los signos del estado físico. Además de los dolores musculares o situaciones de estrés, exi [...]
Leer más14 ago 2009
Condición Física,Motivación
Participar es una motivación
La motivación del deportista es muchas veces un desafío de gran valor. No perder de vista los objetivos es un excelente consejo para conti [...]
Leer más13 ago 2009
Métodos
Entrenar en velocidad
Numerosos corredores de fondo alternan sus entrenamientos con jornadas de velocidad. Si bien el objetivo principal es lograr fortaleza y res [...]
Leer más12 ago 2009
Condición Física,Métodos
Correr disfrutando de la vida
Para muchos corredores de fondo, correr y entrenar par maratón es una actividad tan gratificante que se incorpora de manera total en la rut [...]
Leer más11 ago 2009
Carrera,competir
Objetivos del maratón
La prueba de maratón es exigente y convoca a todo tipo de corredores con objetivos muy diferentes. Entretenimiento, prueba personal y super [...]
Leer más10 ago 2009
Métodos
Más kárate y más maratón
Lograr resistencia es un objetivo secundario en el competidor de karate deportivo. Cuando se realizan entrenamientos de velocidad los deport [...]
Leer más7 ago 2009
Métodos
La maratón y el kárate
Para los practicantes de artes marciales correr puede ser parte de su entrenamiento. Quienes practican karate no buscan resistencia en sus p [...]
Leer más6 ago 2009
Competiciones
Entrenar después del trabajo
El ritmo de vida moderno, las responsabilidades y los diferentes horarios que deben cumplir los profesionales motivan una especial atención [...]
Leer más5 ago 2009
