Condición Física
Resistencia y velocidad
Entrenar es una actividad que en cada corredor representa un momento importante de conocimiento y fortalecimiento muscular personal. [...]
Leer más30 mar 2010
Archive for marzo, 2010
Motivación
Las emociones y la concentración
Para cualquier corredor de fondo, participar en una prueba de maratón es el desafío para el cual se ha estado preparando durante mucho tie [...]
Leer más25 mar 2010
competir
La superación personal
Los corredores de maratón encuentran en actividad gran desafío de superación personal, que se observa en cada tramo que deban recorrer en [...]
Leer más18 mar 2010
competir
¿Es tan importante la mirada?
El corredor de fondo es un deportista que por sus cualidades competitivas, y por los obstáculos que debe enfrentar en el desarrollo de su a [...]
Leer más12 mar 2010
