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Equipación
     
 
Paso a paso II
Escrito por Marcelo / 30 de Enero de 2009
 
La indumentaria es tan importante en el corredor, que puede definir el desempeño en la carrera. La comodidad con que el atleta se desempeñ ...
 
 

Paso a paso I
Escrito por Marcelo / 20 de Enero de 2009
 
Una correcta elección de indumentaria y una buena técnica para correr son dos factores determinantes en esta dura ...
 
 

Listos, en sus marcas… ¡YA!
Escrito por Martin / 2 de Octubre de 2008
 
“¡Ya!” es una expresión que impera en nuestro mundo posmoderno. Y junto a ella, el reloj su más fiel acompañante que rige y pauta to ...
 
 

 
Es de conocimiento público que una excesiva exposición a los rayos ultravioleta provenientes del sol, puede causarnos desde cataratas hast ...
 
 

¿En qué debo fijarme a la hora de elegir el calzado correcto?
Escrito por Carlos Bravo / 17 de Julio de 2008
 
Un calzado adecuado es esencial para un óptimo entrenamiento de maratón. Las zapatillas son el artículo deportivo más importante para lo ...
 
 

 
Mi comparación personal de zapatillas para correr: Corro desde hace varios años regularmente. Dependiendo de la fase de preparación en la ...
 
 

 
     
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