Archivo para la categoría 'Zapatillas'
Equipación,Zapatillas
Con Salomon preocúpate solamente de correr
Pudiendo correr por el campo, ¿por qué correr por la ciudad?. [...]
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¿Qué zapatillas me pongo hoy?
Las personas que somos asiduas a realizar entrenamientos concretos no sólo tenemos unas zapatillas. La mayoría de los expertos recomiendan tener más de una para que así el pie no acabe acostumbrándose a una de ellas y no llegues a tener problemas cuando tengas que cambiar las que uses habitualmente. [...]
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¿Cómo averiguar si eres supinador o pronador?
Hoy os voy a hablar de algo realmente muy importante antes de empezar un entrenamiento para un maratón: las zapatillas. Para un buen entrenamiento es necesario un calzado adecuado. No todas las personas pueden utilizar las mismas zapatillas porque cada uno tenemos un tipo de pie distinto. [...]
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Fashion victims del running
Un buen corredor debe salir a entrenar con independencia de las condiciones meteorológicas del momento. No dejes que el frío o el calor perjudiquen tu entrenamiento y elige la ropa adecuada a cada estación. [...]
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Paso a paso II
La indumentaria es tan importante en el corredor, que puede definir el desempeño en la carrera. La comodidad con que el atleta se desempeña en la prueba tiene gran relación con las elecciones previas realizadas en función de consideraciones y factores indicativos, que observan el tipo de carrera, distancia a cubrir y tipo de terreno. [...]
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Paso a paso I
Una correcta elección de indumentaria y una buena técnica para correr son dos factores determinantes en esta dura prueba. [...]
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¿En qué debo fijarme a la hora de elegir el calzado correcto?
Un calzado adecuado es esencial para un óptimo entrenamiento de maratón. Las zapatillas son el artículo deportivo más importante para los corredores. Un buen calzado es la mejor inversión a la hora de evitar lesiones. [...]
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Zapatillas para correr en comparación: Asics, Mizuno, New Balance, Brooks y más
Mi comparación personal de zapatillas para correr: Corro desde hace varios años regularmente. Dependiendo de la fase de preparación en la que me encuentre, realizo semanalmente entre 40 y 120 km. Se puede casi decir, que me dedico al atletismo de forma semiprofesional. [...]
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