http://www.maraton.es/el-metodo-de-entrenamiento/ Se trata de un sitio web acerca de Maratón. Usted puede encontrar noticias acerca de Maratón de todo el mundo, con información sobre temas de salud, entrenamiento, equipamiento, alimentación y carreras con las próximas competiciones. Tue, 07 Feb 2012 17:43:07 +0000 hourly 1 http://www.maraton.es/el-metodo-de-entrenamiento/comment-page-1/#comment-8826 Marcelo Wed, 18 May 2011 15:49:37 +0000 http://www.maraton.es/?p=1976#comment-8826 Es muy importante la motivaciòn, el apoyo familiar y de amigos,y sobre todo no hacer planes que esten alejados a lo que podemos dar, generalmente nos pasamos en kilomètros y en ritmos por lo tanto terminamos pasados y muy cansados. Es muy importante la motivaciòn, el apoyo familiar y de amigos,y sobre todo no hacer planes que esten alejados a lo que podemos dar, generalmente nos pasamos en kilomètros y en ritmos por lo tanto terminamos pasados y muy cansados.

]]> http://www.maraton.es/el-metodo-de-entrenamiento/comment-page-1/#comment-6059 Qué hacer para correr una maratón | Maraton.es - Blog de maratón y correr. Tue, 28 Sep 2010 08:59:45 +0000 http://www.maraton.es/?p=1976#comment-6059 [...] el apoyo familiar y de tus amigos: puede sonar un poco exagerado, pero ten en cuenta que el entrenamiento para una maratón va a consumir gran parte del tiempo libre que antes pasabas con tu familia. Si quieres evitar [...] [...] el apoyo familiar y de tus amigos: puede sonar un poco exagerado, pero ten en cuenta que el entrenamiento para una maratón va a consumir gran parte del tiempo libre que antes pasabas con tu familia. Si quieres evitar [...]

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