De acuerdo al tipo de superficie la maratón se desarrollará con mayor o menor velocidad; asimismo si la persona se inicia en la actividad
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La preparación del corredor debe complementarse con la estrategia de carrera para obtener Buenos resultados en la
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Cuando una persona toma la importante decisión de participar en una maratón, da un paso decisivo hacia una experiencia inolvidable, aunque
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Maratón, la prueba que no todos se atreven a realizar y que muchos de los que lo intentan sufren el llamado “muro”, aquel que obliga y
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La cuarta entrega de "principios básicos para correr una maratón" incluye variados elementos, entre los cuales podemos destacar el nivel d
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La segunda entrega de un interesante artículo, ¿quieres prepararte para una maratón? pues entonces no esperes más y descubre los consejo
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Existen ciertos principios, que ayudan a superar los altibajos que se producen en un programa de entrenamiento. Y es que un plan de preparac
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En Diciembre se corre la ya famosa Maratón del Reggae en la ciudad de Negril, en Jamaica. Varios atletas se siguen sumando a esta aventura
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El 19 de octubre se correrá una nueva edición de la Maratón Internacional de Guadalajara. Miles de personas le darán el colorido a esta
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