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El cansancio y la fuerza emocional
Si bien son numerosas las situaciones en la que el corredor de fondo se encuentra con obstáculos de gran importancia, el cansancio es sin lugar a dudas una muralla que debe superarse indefectiblemente para poder alcanzar los objetivos personales. [...]
Leer másCompeticiones
Superar las dificultades en el transcurso de la prueba
La prueba deportiva que propone la competencia de maratón, se desarrolla en un ámbito donde cada corredor debe afrontar numerosas dificultades y obstáculos durante la carrera, y superar los para poder alcanzar la línea de llegada. [...]
Leer másMotivación
Entrenar observando objetivos
El corredor de fondo además de adquirir y desarrollar cualidades físicas que le permitan enfrentar competiciones de grandes distancias, debe paralelamente desarrollar un entrenamiento mental que actúe como aliado en los momentos más duros de la prueba de maratón. [...]
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