Entrenamiento
Aeroyoga: una nueva forma de practicar yoga sin tocar el suelo
El aeroyoga es una relativamente reciente modalidad de yoga practicado en un columpio o hamaca, y que está inspirado en antiguas tradiciones como el N...
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La dieta de la pasta: comer o cenar macarrones ya no es un pecado
La dieta de la pasta, se trata de ingerir pasta sobretodo integral durante la comida del mediodía. La pasta, además de aportarnos hidratos, también co...
Mostacho run: Saca tu espíritu más solidario con tu mostacho
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Alberto Salazar: el conocido como gurú del atletismo
Alberto Salazar nació en 1958 en La Habana, Cuba. Su familia salió del país cuando era muy joven para vivir en los Estados Unidos. Ellos fueron a Miam...
lago Banyoles, el principal símbolo de la ciudad de Bañolas
El lago banyoles es el principal atractivo de la ciudad de Bañolas o Banyoles en catalán, que es la capital de la comarca del Pla de l’Estany en Giro...
san silvestre vicalvareña
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Salud
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